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如何提高精子的成活率及质量

女 | 20岁 | 分类：男性不育 | 1人回复 | 2013-11-20

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，精子质量不佳，首先要从日常生活和均衡营养着手，获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、粗细兼吃、荤素搭配。可以吃些提高精子质量的食物：如韭菜、生蚝、鳝鱼、羊肉、蘑菇与香蕉、**、果仁、洋葱、大蒜、大葱等。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-20

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