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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高萍芝主任医师
病情分析：对于软组织损伤恢复时间的问题你一定要重视，你提到软组织损伤恢复时间为你解答如下。软组织损伤轻重不一样，如果有撕裂应当手术，不过根据你说的情况应当会完全修复，可以用一些有舒筋活血作用的中成药加快康复，自己也要注意尽量减少局部活动，在扭伤当时较好尽快做冷敷，使血管收缩减少出血，以后痊愈就会快一些。
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