新陈代谢慢怎么办?
女 |
20岁 |
分类：内科疾病 |
1人回复 |
2013-11-15
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式，通过运动可以尽快把体液跟一些废物排出体外。多喝水，多吃新鲜蔬果，如果肌体处于缺水状态，燃烧的热量就会减少。同时凭患者自诉的状况来看，不要担心，保持规律作息，多吃蔬菜水果。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-15
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