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新陈代谢慢怎么办呀？

女 | 22岁 | 分类：内科疾病 | 1人回复 | 2014-02-14

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。同时可以采用多吃蔬菜、水果、多喝开水的办法有利于症状的好转。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-14

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