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中年男性如何甩掉大肚腩

女 | 25岁 | 分类：健身 | 1人回复 | 2013-12-04

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 姚林燕副主任医师

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病情分析：首先要做的就是减肥，饮食控制，体育锻炼，这是基础，暂时可以不吃药。要按时吃饭饮食有规律,多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力较好同时平时注意卫生，饮食宜清淡，不要吃刺激性食物，慢慢会改善。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-04

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