胡萝卜补充维生素吗？怎么吃效果最好？
女 |
20岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2013-12-13
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：将胡萝卜切成块加调味品和食油，或用肉（猪肉、牛肉、羊肉）炖食，尽量不要生吃胡萝卜。胡萝卜对人类的最大贡献是富含β胡萝卜素。众所周知，β胡萝卜素是人体维生素A的主要来源。同时遵循病员讲诉的病症，建议你看按时作息，要多喝水。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-13
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