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请问晨跑前需要吃东西吗

女 | 20岁 | 分类：营养保健科 | 1人回复 | 2013-11-23

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：慢跑的体力消耗并不大，如果您身体正常，没有低血糖，也不进行剧烈跑步的话，是没有关系的，如果您有贫血，低血糖等情况则不建议这样做，需要吃点东西同时凭患者自诉的情形，注意避免辛辣刺激食物，保证睡眠。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-23

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