高血压能打羽毛球吗？最适宜的活动是什么？
女 |
20岁 |
分类：高血压 |
1人回复 |
2013-11-26
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：高血压可以打羽毛球。高血压能打羽毛球的，一次一小时左右差不多，运动后不太劳累为准。还可以慢跑，打太极拳。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医老年人适当运动量通过心率计算运动量是否适宜。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-26
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