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如何调整抑郁情绪，稳定情绪？

女 | 28岁 | 分类：抑郁症 | 1人回复 | 2013-12-28

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 于凤章主任医师

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病情分析：主要考虑过于紧张所致，精神压力过大所致，建议调整心态，不要想太多，平时多培养一些修身养性的爱好来改善的。同时建议你放松心情，注意不要熬夜，清淡饮食。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-28

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