慢性腰肌劳损怎么办
分类：腰椎病 |
2人回复 |
2015-07-14
病情描述：
平时不运动时腰不痛，但运动后就会腰痛。同时通过您讲诉的病症，避免剧烈运动，不要暴饮暴食。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：建议使用硬板软势床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以较好在木板上加1个10厘米厚的软垫。注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-07-14
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