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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：一般中老年人的颈椎病纤维化硬、椎间盘突出、黄韧带增厚等炎症引来的颈椎或腰椎的椎管狭窄，从而压制硬膜囊、神经而再次出现局部疼痛或神经的疼痛。这种已经有骨质的病理性发生改变是很难有机会彻底自愈的，只能救治到症状完全缓解就可以了。待症状纾解之后，要留意平时的培训生活习惯，留意调理颈椎腰椎。锻练颈腰部的肌肉与韧带以防病发。需求注意平常不要吃难以消化的食物，比如山芋糯米等食物，可以适当的参加户外活动。
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