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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析:腰椎滑脱手术后建议长时间待一段腰围子,保护腰椎,如果嫌麻烦建议半年后再去掉。已经半年左右,可以试着去除,注意半年左右,积极进行腰背肌的锻炼,如燕飞式等,或者面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法
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