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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：较好减少膝关节上蹲下蹲动作，适当休息休息，可以局部热敷热敷，疼痛口服双氯芬酸钠或是常规药物，可以看看中医，一般情况下，运动医学的康复和患者日常行为有关，建议患者多重视饮食上注意补充钙，补充营养丰富的瘦肉。提醒患者病情严重时到专业医院进行治疗。希望患者们可以尽快康复！谢谢！
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