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如何才能做好心脏保健？

女 | 35岁 | 分类：内科疾病 | 1人回复 | 2014-01-22

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：要做好心脏保健应该：合理的饮食，适量运动，控制体重。戒烟，戒酒。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。同时依照患者自诉的症状，一定要注意多喝水，少熬夜。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-22

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