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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析:蛎的锌含量很高,每100克牡蛎含锌100毫克,因此食用牡蛎可以起到补锌的作用。动物肝脏的含锌量较高,缺锌者可适当多吃一些。同时注意改善饮食多吃如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等食物。
查看更多关于“男人“缺锌”该如何补”的相关常识>>
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
于凤章主任医师
病情分析:蛎的锌含量很高,每100克牡蛎含锌100毫克,因此食用牡蛎可以起到补锌的作用。动物肝脏的含锌量较高,缺锌者可适当多吃一些。同时注意改善饮食多吃如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等食物。
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