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早上锻炼身体之前需要吃早餐吗

女 | 23岁 | 分类：健身 | 1人回复 | 2014-01-17

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：您好，在早上锻炼之前要看您锻炼的时间要是在清晨的时候是不用吃早餐的如果是在清晨之后而胃部感觉空虚的时候要适量的吃些食物，早晨的锻炼注意不要做大幅度的运动也身体感觉热感为度同时要注意即使出汗后要及时的擦干汗液不要着凉。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-17

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