如何预防颈椎病较好
分类：颈椎病 |
3人回复 |
2015-07-18
病情描述：
不知道是怎么的，最近脖子疼痛的难受的，手臂麻木的特别厉害，伴有头昏恶心的症状，很害怕啊，去了医院检查是颈椎病。得了颈椎病要注意什么好啊？同时按照病人陈述的情形，保持乐观心情，避免久坐久站多吃新鲜的蔬菜。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好，导致颈椎病的原因很多如长期久坐、伏案工作、颈部过度屈曲、坐姿不正确等，患者可有不同程度的颈肩部不适酸胀、头晕 、头痛、恶心、呕吐等，建议积极治疗与预防。建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，避免颈部过度劳累，保持良好的坐姿，坚持做颈部的保健操练习，可以行局部的理疗按摩，适当添加钙质的摄入，多到户外活动及多晒太阳，希望我的回答带给您帮助。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-07-18
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