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脚扭伤后吃什么食物比较好？

女 | 34岁 | 分类：骨科疾病 | 1人回复 | 2014-01-21

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 魏新苗副主任医师

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病情分析：受伤24小时候可以用温水泡脚，再自己按摩下，这样可以促进局部血液循环。饮食的话尽量多吃富含维生素和蛋白质的食物，如**、牛奶、豆制品、鱼类和肉类。同时保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-21

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