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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：病情分析：你好，这种情况是由于局部关节损伤造成的不适症状，积极的进行治疗就可以了。指导意见：建议积极的口服舒筋活血片、炎痛喜康同时外用常用皮肤用药就可以了，注意不要剧烈活动比较好，一般慢慢就会好转的。，一般情况下，踝关节扭伤的康复和患者日常行为有关，建议患者多重视休息问题，可以给患者多吃一些有营养的食物。提醒患者病情严重时到医院进行诊治。希望患者们可以尽快康复！谢谢！
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