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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：病情分析：颈椎不好是引起头痛的主要原因，指导意见：建议去医院看下，平时做些健身操，活动下颈椎。不要低头工作时间长，过45分钟就休息下。祝健康！，椎动脉型颈椎病给生活和工作带来严重不便，而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到有效治疗，尤其是生活中，建议多注意合理饮食，避免辛辣刺激食物，这样会有利于椎动脉型颈椎病恢复！
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