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富含维生素A的食物有哪些

女 | 39岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-02-04

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 魏新苗副主任医师

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病情分析：你好，富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和**等动物性食物，富含胡萝卜素的食物主要是橙黄色和绿色蔬菜。菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头等，胡萝卜素在肝脏中能转变为维生素A。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-04

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