补气血的食物有哪些？
女 |
31岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-02-19
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：比如像动物全血、动物肝脏、肉类、蔬菜、虾类、蛋黄等，这些食物中的含铁量非常的丰富，除此之外还有像芝麻、大瓜子、芹菜、苋菜、菠菜等同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-19
查看更多关于“补气血的食物有哪些？”的相关常识>>
