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女人补气血的食物有哪些？

女 | 22岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-03-08

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李建瑞主任医师

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病情分析：平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时通过患者讲诉的处境，均衡饮食避免剧烈运动，按时定期复查。

本回答来自：北京市垂杨柳医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-08

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