每天什么时间喝水较好?
女 |
21岁 |
分类：内科疾病 |
1人回复 |
2014-02-20
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：喝水的较好时间是两餐之间或者饭前，饭后一定不要立即喝水，更不能一次就喝大量的水，一个人每天应该喝水量是：500毫升/公斤体重。同时加强锻炼，戒烟酒，低盐饮食，多吃蔬菜水果，劳逸结合。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-20
查看更多关于“每天什么时间喝水较好?”的相关常识>>
