补脑健脑的食物
女 |
36岁 |
分类:饮食 |
1人回复 |
2014-01-06
病情描述:
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:健脑食物一般有核桃、黑芝麻、金针菜、小米、玉米、香菇、海带、大豆、栗子、香蕉、胡萝卜、马铃薯、南瓜、笋、苹果、蛋清、茄子、洋葱、牛奶、豆腐、花生、野鸭、鹌鹑、动物的脑和内脏等。同时注意少量多餐,规律饮食,避免暴饮暴食。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-01-06
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