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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：这种情况不能算是病态的，不要太担心。只是说明自身的肠道蠕动较慢并且容量较大，建议日常多喝水，改善饮食结构，有意增加蔬菜和水果的摄入，并较强锻炼，有便秘时可以少量服用果导片通便。同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻，增加营养补充维生素补充蛋白质。
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