野酸枣怎么吃对睡眠最有好处
女 |
34岁 |
分类：失眠 |
1人回复 |
2014-01-07
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：如果用酸枣来治疗失眠症的话，最好是用酸枣的枣仁来做药治疗。用酸枣的枣仁晒干后，泡水喝或者是煮水喝治疗失眠。酸枣仁能够宁心安神，养肝，敛汗。同时主要是注意生活规律，少进烟酒及辛辣食物。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-01-07
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