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睡前喝牛奶会长胖吗？

女 | 23岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-01-11

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 郑华主任医师

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病情分析：会!一定会长胖!.喝纯奶可以安神!有助于睡眠。如果平时注意多喝牛奶,还会有助于减肥，钙摄入量最高的女孩要比摄入量较低的女孩体重轻，不管她们摄入的钙是来自奶制品还是补充剂。同时要及时的控制饮食。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-11

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