早上吃什么有营养又不会长胖？
女 |
35岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-01-13
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，一般的鸡蛋加上牛奶吃，还是不会长胖的。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。最重要的还需要注意其他时候的饮食和锻炼。同时遵循病员讲诉的病症，劳逸结合，平时注意饮食。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-01-13
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