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早上吃什么有营养又不会长胖？

女 | 35岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-01-13

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，一般的**加上牛奶吃，还是不会长胖的。但是酸奶不能早上空腹喝建议和包子、馒头等搭配吃。最重要的还需要注意其他时候的饮食和锻炼。同时遵循病员讲诉的病症，劳逸结合，平时注意饮食。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-13

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