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孕妇吃什么东西不长胖而且孩子又健康

女 | 29岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-11-07

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：每天吃的精粉白面包换成全麦面包，你就可以保证每天20—纤维的摄入量。同时，全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。同时建议清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒，保持心情舒畅注意休息。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-11-07

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