孕妇吃什么东西不长胖而且孩子又健康
女 |
29岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-11-07
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：每天吃的精粉白面包换成全麦面包，你就可以保证每天20—纤维的摄入量。同时，全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。同时建议清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒，保持心情舒畅注意休息。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-11-07
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