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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：根据你说症状主要是肝气乘脾导致引起泄泻表现，治疗应该疏肝健脾，可以服用痛泻要方加减治疗，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。同时要饮食清淡易消化，保持卫生干净，保证充足睡眠。
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