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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛劳累疲劳着凉等原因引起的，可以服用舒筋活血片，常规药物胶囊治疗，注意休息，必要时到医院做进一步检查与治疗。，一般情况下，运动医学的康复和患者日常行为有关，建议患者多重视休息问题，可以给患者多吃一些有营养的食物。提醒患者病情严重时到正规医院进行医治。希望患者们可以尽快康复！谢谢！
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