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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：据你所示的情况，高血压、高血脂病患者平时坚持服药抑制好病情的同时，调养好日常生活很重要，平时留意的是不喝啤酒抽烟，不吃辛辣肥腻的食物，饮食以清淡为基础，应低脂、低盐，低胆固醇，不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄，不吃动物油，只吃植物油，多吃蔬菜水果。多参加体育活动，节食，防寒保暖，防感冒。不烦脑，不生气，不发火，高兴快乐，这样作好了，对抑制血压与血脂起些很好的效果的。
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