请问吃什么缓衰老？
分类：缓衰老 |
1人回复 |
2015-07-23
病情描述：
我最近皮肤有些发暗、泛黄，经常早上下来发觉黑眼圈，除了感觉自己在很快衰老，因此，常会有些情绪上的烦躁环绕着我，但许多同事都说从吃的上面调养可以很快彻底恢复身体和美容。在乎怎样的帮助：吃什么缓衰老？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：1、绝大多数女性到了冬天，往往是通过多穿衣服来御寒防寒，事实上，要想让身体增强热能，恰当的饮食，能有效的增加能量营养素的分解代谢，增强女性身体热能。2、女性在冬季要留意多吃许多含有蛋白质、脂肪和碳水化合物这些能产热的食物。3、如多吃许多鱼肉、奶类、**及甜食，多吃许多羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等温热的食物。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问
投诉 | 2015-07-23
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