提交成功
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李娟主任医师
病情分析:血脂高这个病就是靠养,平时吃晚饭要注意清淡,但是中老年人群的蛋白质摄取还是很必要的,不能够戒肉,而是要吃精肉。你们那边要是沿海地区的话,常买鱼吃应当比较方便,鱼类有丰富的不饱和脂肪酸,蛋白质含量高且不影响血脂。另外,蔬菜要多吃。像芹菜啊,苦瓜啊。基本上你看那种很绿的菜都是对血脂有调节作用的。水果方面,首推香蕉!高能量高糖,能消化上年纪的人的体力,节食的人有许多拿香蕉代餐哦。而且香蕉对五十岁以上人群比较重要的意义就基于它能降血脂。
查看更多关于“想问得了高血脂怎么办?”的相关常识>>