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脊髓型颈椎病做十字操可以吗？

分类：脊髓型颈椎病 | 1人回复 | 2015-07-23

病情描述：

本人是脊髓型颈椎病，快5年了。有专家建议我做操，脖子做十字操可以吗？这样会不会加快压制脊髓？谢谢同时依照患者自诉的情形，注意个人卫生，饮食清淡，适量运动，大量喝水。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李娟主任医师

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病情分析：颈椎病的病发原因上主要是长期的不良姿势引发比如说玩手机电脑低头这个情况就是需要有颈部多运动的，防止长时间低头训练，可以适当推拿。建议患者在生活中多注意自身护理，合理饮食，避免寒冷食物，上述“脊髓型颈椎病做十字操可以吗？”的答案希望可以帮助到您，谢谢。

本回答来自：西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问投诉 | 2015-07-23

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