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位置： 首页 > 问答 > 内科 > 风湿免疫科 > 缓衰老 > 请问缓衰老的食物有哪些

请问缓衰老的食物有哪些

分类：缓衰老 | 1人回复 | 2015-07-23

病情描述：

随着年龄的增涨最近觉着眼角纹和嘴角纹都长出的了，现在用了许多抗皱产品都不起作用，想从食疗上补一下，在乎怎样的帮助：不知晓缓衰老的食物都有哪些？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

李娟

李娟主任医师

病情分析：呵呵，实际上是没专门的缓衰老的食物的，人类衰老是个自然的过程，是不可避免的，最多就是尽量减缓这个过程一般来说就是蔬菜水果是比较好的，尤其是绿叶蔬菜，里面含维生素是比较丰富的，维生素C是具备抗氧化作用的，抗氧化就是个缓衰老的过程，所以尽量的多吃点蔬菜水果就可以了，少吃肉制品，不吃腌制品。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）  |  向TA提问 投诉  |  2015-07-23

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