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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：因为压力大引发的神经衰弱，注意多歇息，多松懈，吃很多重新调整情绪的药物，比如说黛力新。另外可以吃营养神经的药物，比如说甲钴安，知柏地黄丸，安神补脑液。平时多吃点核桃，红豆，**，纯奶等食物有利于缓解症状，晚上不要加班看手机看电脑，不要经常碰触有辐射性的物质。白天适当增加体育运动量和活动强度，坚持锻炼身体，基本保障恰当的作息和膳食营养均衡，防止精神压力过大，不要在精神上创造焦虑，多做感兴趣的事情，适当的岔开注意力。
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