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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：骨刺即骨质增生，骨质增生患者应当留意蛋白质的摄取要有限度，食物中过高的蛋白质会迫使钙从体内排出来。得了骨刺,不代表骨质不疏松.骨刺是由于年龄大了,长时间的操劳引来的关节周围骨质异常的纤维化。那都是局部炎症打击引来的,与骨头里面钙含量的有多少没关系。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，此外老年骨质增生患者应多排便高钙食品，以保证老年人骨质分解代谢的正常需要有。宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。防止酒、咖啡、忌食辛辣打击的食物，,
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