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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：活动时肌腱过度受压，可引来肌腱发炎。最常见的原因是同一关节受同一反反复复的动作的压制而引来。，可以口服抗炎药物和舒筋活血活血的药物救治，恰当的歇息对肌腱炎很有好处，增加对关节的伤害。冷敷：将毛巾放入热水中，拧干冷敷在关节处，能纾解疼痛。桑拿治疗法：能松懈肌腱，稳定血液循环。理疗：适当对疼痛部位实施锻练，做许多简单的活动，疼痛的时候就停止下来。如果症状不能够纾解的话，建议到正规医院外科通过手术救治会有一定的效果，均衡饮食，防止剧烈运动也可以预防工作。
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