跳绳可以瘦臀吗？都说春天不减肥，夏天徒伤悲，最近在跳绳，能有效吗？特别是我的屁股特别大，不想穿裤子走形。
分类：手术减肥 |
1人回复 |
2013-12-19
病情描述：
跳绳可以瘦臀吗？都说春天不减肥，夏天徒伤悲，最近在跳绳，能有...同时要保持心情舒畅，合理安排自己的休息时间。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：可以，跳绳能够消耗全身热量，特别是跳绳时手脚并用，更增强了身体的协调性。此外，还有行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯、快步走、瑜伽、游泳等运动，都有一定的瘦臀效果，同时依照患者自诉的状态，平时注意饮食规律，注意劳逸结合。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-19
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