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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好，瘦臀的运动有很多，比较常见的有行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯、快步走、瑜伽、游泳等，但运动法瘦臀效果有限，而且需要长期坚持。如果您想要比较快速的方法，推荐同时平时注意个人卫生，慢慢会改善的。
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