做哪些运动可以瘦臀?我现在的工作每天对着电脑,皮肤差,屁股大,真是苦恼,有没有什么运动是在办公室可行的瘦臀的啊?
分类:手术减肥 |
1人回复 |
2013-12-19
病情描述:
做哪些运动可以瘦臀?我现在的工作每天对着电脑,皮肤差,屁股大...同时 清淡饮食,注意保暖,忌熬夜劳累。
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:给您介绍几个小动作。提臀开胯把双腿分开,与肩同宽,重心放到右腿上,左腿慢慢的弯曲,同时脚尖要轻轻踮起,胯骨往右腿边上提。双手手掌相对合十,把双手的手掌靠近身体右侧同时通过病患讲诉的状况,平时补充维生素,适当锻炼。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-19
查看更多关于“做哪些运动可以瘦臀?我现在的工作每天对着电脑,皮肤差,屁”的相关常识>>