怎么样才能瘦手臂？我不想有粗手臂了 跟男人样的 我也需要保护好不 哭
分类：手术减肥 |
1人回复 |
2013-12-19
病情描述：
怎么样才能瘦手臂？我不想有粗手臂了 跟男人样的 我也需要保护好...同时依照患者自诉的处境，保持环境清洁干燥，多晒太阳，不要剧烈运动。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：瘦手臂方法很多，有运动法、按摩法、饮食法等，常见的运动有打拳、俯卧撑、引体向上、跑步及可以在家做的一些瑜伽类动作，但这些方法大多需要长期坚持，而且效果也比较有限,因同时注意少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-19
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