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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析:要先判断自己是脂肪还是肌肉型小腿,如果是肌肉型小腿,运动前要先把结实的肌肉拍松,然后可以做一些踮脚、拉伸小腿的动作或游泳等,如果选择运动法瘦小腿,建议您先咨询健身
查看更多关于“什么运动可以迅速瘦小腿”的相关常识>>
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
李兰群主任医师
病情分析:要先判断自己是脂肪还是肌肉型小腿,如果是肌肉型小腿,运动前要先把结实的肌肉拍松,然后可以做一些踮脚、拉伸小腿的动作或游泳等,如果选择运动法瘦小腿,建议您先咨询健身
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