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心中有事就睡不着该如何助眠

分类：心理咨询 | 3人回复 | 2019-09-04

病情描述：

好几年前，就因没上学了而失眠，后来只要有事就睡不好，到了今年更历害了，一丁点小事就会影响心情，然后就睡不着，有时心情会很烦燥，有时心情很紧张。这段时间持续的害怕失眠，结果天天晚上没睡好，甚至一个晚上没睡好。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 邸志勇副主任医师

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病情分析：你好，这种情况属于焦虑症的表现，应该是与个人心理问题或神经衰弱等问题有关，可以发育刺五加、安神补脑液调理看

本回答来自：黑龙江省医院 | 向TA提问投诉 | 2019-09-04

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李娟主任医师

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病情分析：根据你说的症状主要属于思虑过多引起心脾两虚的表现，治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤，安神补脑液。

本回答来自：西安市第九医院（西安市铁路中心医院）投诉 | 2019-09-04

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