心情不能放松怎么办

病情分析：性格，大都是后天养成的；外表冷漠、性格内向的人，一般来说，小时侯受到的关怀不够、约束颇多、伤害很大、家庭采用的是否定式教育、很少体会到成就感，她距人与千里之外的目的是保护自己不再受到伤害。 性格一旦形成，是很难改变的，如果强迫自己改变，还可能步邯郸学步的后尘。重要的是悦纳自己，建立适合自己的朋友圈；调整心态，积极向上，发挥出自己的优势。 邓小平性格也很内向，仕途也很坎坷，却笑到了最后。 决定人成败的不是性格问题，而是人格问题、是意志问题，是一种百折不挠的精神。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2019-09-04

病情分析：学会放轻松不要给自己太大压力了

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2019-09-04