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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：肝很重要。脂肪肝患者首先**调整饮食，改正过量摄食、**、吃夜宵等不良习惯。多吃蔬菜、水果、精肉等高蛋白、高维生素、多纤维素食物，少吃动物内脏、甜食、高脂肪、高糖食物，多举办体育锻炼。通过饮食重新调整、活动，改正不良行为或生活方式，绝大多数轻度甚至中度的单纯性脂肪肝会消褪，甚至完全恢复正常。同时还要稳步增加体重，以一个月0.5公斤-1公斤为宜。节食过快，除了要对症救治外，患者的饮食状况和心理状态也是尤为重要，患者一定要防止精神上过度的紧张和担忧，以免对脂肪肝的彻底恢复引发了不必要的影响。
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