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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：一般情况下腰椎间盘突出的患者自愈后是不容易病发的,可以不需要实施仔细检查,如果患者忧心自己的培训,怕影响到腰部的健康可以及时的去医院实施复检,在平时也要多加留意歇息,防止过度的操劳,防止长时间的久坐,适当的实施锻练,有利于降低身体的抵抗力。
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