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位置：首页 > 问答 > 骨科 > 关节科 > 运动医学 > 扭伤脚想了解自身情况如何

扭伤脚想了解自身情况如何

女 | 22岁 | 分类：运动医学 | 1人回复 | 2012-04-26

病情描述：

几小时前在打羽毛球不小心扭伤了脚就像穿着高跟鞋不小心扭了一下那样脚踝现在肿了走路还有些疼同时凭患者自诉的状态来看，不用紧张，注意休息，不要喝酒。

曾经的治疗情况和效果：

很少扭伤脚的第一次

想得到怎样的帮助：

想了解我现在的情况有什么自疗措施该注意下什么谢谢

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：主要属于脚踝韧带拉伤导致淤血阻滞不通出现的表现，治疗应该舒经活血通络止痛，可以针灸推拿，红外线。外敷消炎镇痛膏。同时要多晒太阳，饮食清淡易消化，防止过度节食。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2012-04-26

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